Jak pečovat o zuby batolete a kdy s ním poprvé k zubaři?
Jak pečovat o zuby batolete? Čistit první zoubek hned, jakmile se objeví, a udělat z toho krátký večerní rituál. Mléčné zuby sice...
Zdraví
Jak pečovat o zuby batolete a kdy s ním poprvé k zubaři?
Jak pečovat o zuby batolete? Čistit první zoubek hned, jakmile se objeví, a udělat z toho krátký večerní rituál. Mléčné zuby sice vypadnou, ale kazy na nich bolí, mohou zanítit dásně a ovlivnit i zuby trvalé. Dobrá zpráva je, že péče zabere pár minut denně. Projdeme kroky od výběru kartáčku po první návštěvu...
24. 10. 2026
Chia shake: jak ho připravit a komu se hodí
Chia semínka se do shaku nikdy nesypou suchá. Ve vodě nabobtnají a vytvoří kolem sebe gel, a když se spolknou nasucho, mohou nabobtnat až v jícnu. Proto začíná každý chia shake namáčením, a teprve potom přichází mixér. Hotový nápoj je hustý, sytý a hodí se jako rychlá snídaně nebo odpolední svačina pro dospělé i...
09. 09. 2026
Typy dětské stolice: o čem vypovídá?
Dobrý den! Narazili jste na téma, které jistě rozesměje každého nového rodiče – dětské hovínko! Ale i když se toto téma zdá na první pohled směšné, barva a konzistence stolice vašeho dítěte může být ve skutečnosti užitečným ukazatelem jeho zdraví. Cílem tohoto článku je tedy...
30. 07. 2026
Má miminko nosit roušku, když ji nosí dospělí kolem něj?
Ne. Miminka a děti do dvou let by roušku ani respirátor nosit neměly. Nedokážou si je sundat, když se jim špatně dýchá, a hrozí dušení. Ochranu malého dítěte před respiračními infekcemi zajišťují lidé kolem něj: zakrývají si ústa a nos oni, myjí si ruce oni a nemocní se drží v odstupu. Tato zásada platila během...
11. 07. 2026
Dá se projíst ke zdraví? Ano, ale malými a trvalými změnami
Strava sama nemoc nevyléčí, ale dlouhodobě patří k tomu, co zdraví ovlivňuje nejvíc a co máte každý den ve vlastních rukou. Nejde o jednu superpotravinu ani o přísnou dietu. Fungují změny tak malé, že je udržíte i v týdnu, kdy dítě neprospí noc a v lednici zbyl jen jogurt. Článek prochází otázky, které si rodiče...
29. 06. 2026
Syndrom dráždivého tračníku, nebo potíže po porodu? Rozhoduje délka
Nadýmání, zácpa střídaná s průjmem a křeče v podbřišku po porodu ještě neznamenají syndrom dráždivého tračníku. Tělo se v šestinedělí vrací k jiné hladině hormonů, střeva se znovu posouvají na své místo a k tomu přichází nedostatek spánku a jídlo ve spěchu. Diagnózu dráždivého tračníku lékař zvažuje,...
21. 05. 2026
Jak vyléčit bronchitidu u dětí? Většinou stačí čas a péče doma
Většina bronchitid u dětí vzniká po virové infekci a odezní sama, i když kašel může přetrvávat dva až tři týdny. Antibiotika na viry nepůsobí, takže léčba spočívá hlavně v úlevě: dostatek tekutin, vlhký vzduch, odpočinek a sledování dýchání. O tom, zda dítě potřebuje víc, rozhoduje pediatr podle poslechu plic...
03. 05. 2026
Kdy je rýma a kašel u miminka důvodem jít k lékaři?
Miminko starší tří měsíců s rýmou, mírným kašlem a bez potíží s dýcháním a pitím většinou zvládnete doma. Důvodem k návštěvě pediatra je věk do tří měsíců s horečkou, namáhavé dýchání, odmítání pití nebo stav, který se po několika dnech zhoršuje místo lepšení. Malé děti prodělají několik...
28. 03. 2026
Když se děti trápí aneb kdy je vhodné vyhledat pomoc psychoterapeuta
Šikana, deprese, závislost na počítačových hrách či úzkosti – to je jen pár příkladů toho, co trápí některé děti. Vyrůstat v moderní době totiž není vždy tak snadné, jak si občas myslíme. Covid děti na pár měsíců zcela odstřihl od kolektivu a sociální sítě vedou k tomu, že stále více dětí trpí...
25. 07. 2024
Multivitamíny a vše, co byste o nich měli vědět
Multivitamíny jsou jedním z nejběžněji užívaných doplňků stravy na světě. Přestože by měly sloužit k poskytnutí tělu důležitých vitamínů a minerálů, existuje mnoho názorů na jejich efektivitu, bezpečnost a potřebnost. V tomto článku se podíváme na různé aspekty multivitamínů, včetně toho, co jsou, kdo by je...
20. 10. 2023