Zdraví

Když se děti trápí aneb kdy je vhodné vyhledat pomoc psychoterapeuta

Šikana, deprese, závislost na počítačových hrách či úzkosti – to je jen pár příkladů toho, co trápí některé děti. Vyrůstat v moderní době totiž není vždy tak snadné, jak si občas myslíme. Covid děti na pár měsíců zcela odstřihl od kolektivu a sociální sítě vedou k tomu, že stále více dětí trpí...

Typy dětské stolice: o čem vypovídá?

Dobrý den! Narazili jste na téma, které jistě rozesměje každého nového rodiče – dětské hovínko! Ale i když se toto téma zdá na první pohled směšné, barva a konzistence stolice vašeho dítěte může být ve skutečnosti užitečným ukazatelem jeho zdraví. Cílem tohoto článku je tedy...

Multivitamíny a vše, co byste o nich měli vědět

Multivitamíny jsou jedním z nejběžněji užívaných doplňků stravy na světě. Přestože by měly sloužit k poskytnutí tělu důležitých vitamínů a minerálů, existuje mnoho názorů na jejich efektivitu, bezpečnost a potřebnost. V tomto článku se podíváme na různé aspekty multivitamínů, včetně toho, co jsou, kdo by je...

Problém jménem dětská kolika - jak ji řešit?

S dětskou kolikou se setká přibližně čtvrtina až pětina rodičů. Intenzivní bolesti bříška postihují zhruba 20 - 25 % kojenců, a to obvykle v období mezi 2. - 3. měsícem života. Pro děti a jejich maminky jde o velmi nepříjemnou komplikaci, kvůli které si nemohou první společnou životní etapu užít plnými doušky. V...

Co to je Chia shake a pro koho je vhodný?

Právě s hubnutím si spousta lidí spojí hladovku či snížený přísun potravin. Ovšem v případě ketodiety je tomu jinak. Ano - budete muset zapomenout na oblíbená tučná jídla nebo různé cukrovinky, ale za to nemusíte hladovět. Ketodieta je založená na vyšším příjmu bílkovin než sacharidů a tuků, konkrétně obsahuje...

Jak se projíst ke zdraví?

Pořád se najde mnoho lidí, věčných dietářů, kteří nepronikli do tajů zdravého životního stylu. Tito lidé zkouší další a další diety s jediným cílem: shodit nějaká ta kila. Vyzkouší to jednou, zhubnou, dostaví se tzv. jojo efekt, vyzkouší to podruhé, hubnutí už jde hůře a tak to jde pořád dokola, až mají...

Syndrom dráždivého tračníku jako ženská populační nemoc?

Z celkového počtu populace trpící obtížemi provázející syndrom dráždivého tračníku, jsou to právě ženy, které jsou IBS zasaženy nejčastěji – příznaky trpí až 30% z nich. Jaká je příčina tak neslavné nadvlády ženského pokolení u této střevní poruchy? Čemu dámy při IBS čelí? Společnost klade na...

Jak vyléčit bronchitidu u dětí?

Zánět průdušek u dětí patří k velmi častým komplikacím především v zimní sezóně. Zánětlivé onemocnění dýchacích cest se dokáže objevit v samostatné formě nebo jako nedílná součást systémového onemocnění. Nemoc způsobuje celá řada patogenů, které se do dýchacího systému dostanou bez jakéhokoliv...